Video: 70-aastane vene äärmuslik vanaisa Andronych avaldas oma suurepärase füüsilise vormi saladused
2024 Autor: Richard Flannagan | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 00:03
Video Venemaalt pärit hämmastavast 70-aastasest vanaisast, kellel on oma aastatel terasest press ja osavalt ilma erivarustuseta ronib osavalt järskudel kaljudel, läks tänavu levima kogu maailmas. Kuigi tegelikult on see vanaisa Andrei Didukh peaaegu terve elu roninud ega aja eriti kuulsust taga.
Andrei Didukh - või nagu kohalikud teda nimetavad, vanaisa Andronych - kuulub kolumnistide täiesti ainulaadsesse liikumisse, mis on toonud tooni kogu Krasnojarski territooriumile juba mitu aastakümmet. Tänu sellele liikumisele on sport siin palju populaarsem kui teistes piirkondades ning kohalike elanike jaoks mägedes või lihtsalt loodusesse matkamist ei peeta isegi suurte linnade elanike jaoks millekski erakordseks.
Vanaisa Andronych näeb välja üsna muljetavaldav - tavaliselt kannab ta mingisugust "uhkeldavat" mütsi, näiteks koljuümbrist, eredat panamat või isegi mütsi, mitu kihti sooje riideid ", et lihaseid soojas hoida", ja sageli on riided ilusad rebenenud, nagu vanaisa Andronych ütleb - "kivid hõõruti". Kuid vanaisa riiete all on treenitud keha, peaaegu täielik rasva puudumine - kogenud sportlased võivad tema ajakirjandust kadestada!
Mis puutub Andrei Didukhi vanusesse, siis puuduvad täpsed andmed - keegi kirjutab, et ta on 70 -aastane, teised -, et ta pole üle 65. Kuid ühel või teisel viisil, olles nii uhkes füüsilises vormis ja nii füüsiliselt aktiivne on vähemalt 50 -aastaselt vähemalt kiiduväärt., mida me saame pensioniea kohta öelda.
Ded Andronych vallutab Krasnojarski sambad ilma kindlustuse ja erivarustuseta. Pealegi - ta teeb seda sageli paljajalu. Väidab sel viisil paremat haardumist. Samal ajal kulgevad kolumnistide teed sageli mööda kaljusid ja uskumatult kitsaid teid üle kuristiku - üks vale liigutus ja vigastused on garanteeritud, kui üldse ellu jääda.
Rääkides oma füüsilise vormi saladustest, räägib vanaisa Andronych muidugi ennekõike regulaarse treeningu olulisusest: koormust pole - ka lihaseid pole. Lisaks jälgib vanaisa tema toitumist. Ta loobus täielikult magusatest ja tärkliserikkadest toitudest. "Seejärel pannakse iga piparkook preestrile ja sammastele hüppamine muutub raskemaks. Minu toit on vesi ja valk." Lisaks proteiinirikkale toidule armastab vanaisa Andronych ka hapukapsast ja tatari.
Teine hea tervise saladus tema vanuses nimetab vanaisa Andronych suitsetamise ja alkoholitarbimise täielikku lõpetamist. Rõõm nendest on kaheldav, kuid kahju on ilmne. Ja kõige tähtsam on hoida oma mõtted selged. Vanaisa ei vannuta kunagi ja otsib inimestest alati head. Hoolimata asjaolust, et ta pidi oma elus töötama lastekodus üsna probleemsete lastega, on ta siiski kindel, et kõik inimesed on headeks tegudeks võimelised, ükskõik kui raske nende elu ka ei lööks.
Kolumnistide subkultuuri ja nende „veergude” kohta saate lugeda meie artiklist "Miks Siberis minnakse mägedesse ilma kindlustuseta ja üksi."
Soovitan:
Major Vortexi dünastia näide: kuidas Jegor Beroev kordas oma kuulsa vanaisa edu
Selle näitlemisdünastia asutajale Vadim Beroevile määrati vaid 35 eluaastat, kuid selle aja jooksul õnnestus tal ehitada teatri- ja filmikarjäär, saada kuulsaks kogu riigis major Vortexi näol ja luua perekond. Tema tütar Elena järgis tema jälgi ja temast sai ka näitleja. Vadim Beroev ei näinud oma lapselapsi, kuid tal oleks kindlasti põhjust nende üle uhke olla - Jegor Berojevi nimi on tänapäeval vähem teada kui tema vanaisa nimi 1960. aastate lõpus
Fotod stiilis "äärmuslik"
Tõenäoliselt unistas iga inimene vähemalt korra oma elust superkangelaseks saamisest: joosta kõige kiiremini, paarilöögil, et panna vaenlaste hulk õlaribadele, tulistada meisterlikult mitmest püstolist … Ühesõnaga, ole parim. Tavaliselt külastab selline soov lapsi. Aja jooksul harjub inimene sellega, et ta on tavaline inimene, ja alateadlik superkangelane tuhmub tagaplaanile või isegi tahaplaanile. Aga mitte loominguliste inimestega. See kategooria unistab jätkuvalt oma võitmatusest ja mõistab aeg -ajalt
Kuidas kujunes välja Stalini lastelaste saatus, kes neist oli oma vanaisa üle uhke ja kes varjas oma sugulust "rahvaste juhi" vastu
Joseph Vissarionovitšil oli kolm last ja vähemalt üheksa lapselast. Noorim neist sündis 1971. aastal Ameerikas. Huvitav on see, et peaaegu keegi Dzhugashvili klanni teisest põlvkonnast ei näinud isegi oma kuulsat vanaisa, kuid kõigil on tema kohta oma arvamus. Keegi räägib kenasti oma lastele oma vanaisa kuritegudest ja keegi kaitseb aktiivselt "rahvaste juhti" ja kirjutab raamatuid, põhjendades raskeid otsuseid, mis tal rasketel aegadel tuli teha
Kuidas välismaalased teenisid Vene armees ja kes kuulsatest väejuhtidest avaldas soovi Venemaa eest võidelda - "kasuema"
Peeter I valitsemisajal on Venemaa ajaloos oluline koht.Keiser-reformija nägi usaldusväärseid relvajõude kui usaldusväärset tuge riigireformide läbiviimisel. Lahinguvalmis armee loomiseks võimalikult lühikese aja jooksul otsustas noor tsaar sõjaväesfääri meelitada välisspetsialiste. Nende seas, kes soovisid Venemaal teenida, oli palju juhuslikke inimesi: seiklejaid, pettureid, saadetud agente. Väga paljud välismaalased andsid aga endast parima, et venelase võitudele kaasa aidata
Avaldas filmi "Jurassic World 2" teise treileri
Universal Studios avaldas Jurassic World 2 teise haagise. Täispika filmi esilinastus toimub selle aasta juuni alguses. Filmitegijad loodavad väga, et filmi teine osa on selle suve peamine esilinastus