Jäämehe ülivõimu saladused: kuidas külma abil haigustest jagu saada

2024 Autor: Richard Flannagan | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 00:03

Ronida Mount Everesti tippu, kandes ainult kingi ja lühikesi pükse? Ujuda jäises vees 100 meetrit jää all? Seista kaks tundi jääanumas? - See kõik tundub tavainimese jaoks võimatu, vähemalt ilma tõsiste, kui mitte surmavate tervisemõjudeta. Kuid hollandlane Wim Hof tõestas oma eeskujuga - ja ka oma õpilaste eeskujuga -, et sellised "supervõimed" on kõigile kättesaadavad.

Aprillis saab 58 -aastaseks Wim Hof, keda nimetatakse ka "jäämeheks". Enamikul inimestel tekib selles vanuses mingisugune terviseprobleem ja see põhjustab kurbust; pidev stress, istuv eluviis, ravimid, halb ökoloogia, viirused - meie ümber on rohkem kui piisavalt tegureid, mis viivad meid olukorda, kus tervise üle kurtmine muutub peaaegu harjumuseks. Wim Hof kinnitab, et kõik need on vaid vabandused, tegelikult on kõigi meie haiguste põhjuseks see, et oleme katkestanud kontakti oma kehaga ja unustanud, kuidas seda kuulata.

Wim Hofi arvel on mitu ametlikult registreeritud rekordit: 2007. aastal plahvatas ta 6,7 km kõrgusele Mount Everestist, olles ainult jalas ja lühikeste pükstega, kuid sel ajal ei jõudnud ta tippu, kuna sai vigastada tema jalg purustas enda rekordi, seistes jääga konteineris 1 tund 13 minutit ja 48 sekundit. See rekord kanti Guinnessi rekordite raamatusse.

2009. aastal jõudis Hof vaid kahe päevaga Kilimanjaro mäe tippu, kandes vaid lühikesi pükse. Samal aastal jooksis ta kogu maratonidistantsi Soome lumes temperatuuril -20 (Hof jooksis maratoni viie ja poole tunniga, lühikesed püksid seljas). Seda maratoni filmisid korraga kolm suurimat kanalit - BBC, Channel 4 ja National Geographic. 2010. aastal purustas ta taas oma rekordi ja seisis jääs 1 tund ja 44 minutit. 2011. aastal veetis Hof veelgi kauem vann jääga - 1:52:42. Sama aasta septembris jooksis ta Namiibi kõrbes ilma veeta maratoni. "Ma ei kasuta mingeid trikke, kõik mu rekordid on salvestatud videole, on tunnistajaid, kõik on dokumenteeritud - numbrid on numbrid," ütleb Wim Hof.

Mõned inimesed arvavad, et Wim Hof on ainulaadne nähtus ja tema võimed on inimestel erinevad. Samas kinnitab ta ise, et on täiesti tavaline inimene ja tema "supervõimed" on kättesaadavad absoluutselt kõigile. Ta on avaldanud raamatu oma meetodi kohta (inglise ja hollandi keeles), samuti mitmeid videoõpetusi, mis võimaldavad teil oma keha üle kontrolli saada. "Kõik, mida pead tegema, on oma keha vaimu abil juhtida," ütleb Wim. "Lõin meetodi, mille komponendid on hingamine, õige suhtumine ja jahedus. See optimeerib keha ja vaimu vahelist seost."

Mitu aastat tagasi leppis Ameerika ajakirjanik Scott Carney Wim Hofiga kokku, kuna ta ei uskunud kõigisse nendesse imedesse, oli Scott kindel, et kõik on võltsitud. Selle asemel, et ilmutusest superaruandlust teha, avastas Scott endas äkki samad "supervõimed". "Esimesel päeval seisin paljajalu lumes vaid 5 minutit, siis tekkis kohutav valu. Kuid pärast Wimiga hingamise harjutamist seisin teisel päeval 20 minutit. Kolmandal päeval - 45 ja siis viis Wim meid meie maja taha jääkose juurde ja seal me mediteerisime pingil, kuni lumi meie ümber sulas täielikult meie enda soojusest. Lõpuks ekslesime 8 tundi lumes, olles ainult jalas ja riietatud lühikestesse pükstesse. Ja vaatamata jäisele tuulele oli mul palav.”Treeningu ajal kaotas Scott kaalu ja vabanes oma pikaajalistest terviseprobleemidest.

"Igaüks saab sellega hakkama," ütleb Wim Hof oma meetodi kohta. "Sinust saab lihtsalt oma keha alkeemik. Lihtsalt proovi seda. Hinga sisse ja hinga välja."

Inimese võimed tunduvad olevat tõeliselt piiramatud. Mitte nii kaua aega tagasi kirjutasime veel ühest nähtusest - Rosa Kuleshova lugukes suletud silmadega nägi.