Pärast 70 aastat algab aktiivne elu: 98-aastase Phyllise jooga, langevarjuhüpped ja muud naudingud

2024 Autor: Richard Flannagan | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 00:03

Ta elab ilusas majas, tegeleb jooga ja tangoga, armastab peenelt riietuda ja postitab sotsiaalvõrgustikes oma lehtedele fotosid. Tundub, et pole midagi erilist - kui unustate, et Phyllis Seuss on 98 -aastane. Ja seda on tõesti lihtne unustada, vaadates hästi hoolitsetud saleda naise pilte. Phyllis Seuss ei salga, et on pidevalt vanusega hädas, ja jagab jätkuvalt oma edukat kogemust fännidega.

Phyllis Seussi möödunud sajandi ja eelmise elu etapid

Phyllis Gehrig sündis 4. aprillil 1923 New Yorgis. Neljateistkümneaastasena tuli ta esimest korda balletitundi - ja on sellest ajast peale tantsinud ja tantsinud. Sõda algas; Phyllis tuuritas Ameerika sõjaväes ja mängis hiljem Broadway saates. Eraldi peatükk tema elus olid esinemised duetis tantsija Donald Weissmulleriga.

Kolmekümneaastaselt abiellus Phyllis, tema valitud oli näitleja, koomik Alan Seuss, kes oli tuntud oma rollide poolest teleseriaalides. Paar ühendas jõud ühisprojektides, esines koos kohtades ja osales näitustel New Yorgis ja Los Angeleses. Paar läks paar aastat hiljem lahku, kuid Phyllis jättis oma mehe perekonnanime ja hoidis temaga häid suhteid kuni tema surmani 2011. aastal. Teine abielu - produtsent Norman Pinkusega kestis kaks aastakümmet. Phyllis avas juba üsna auväärses eas - viiekümneaastasena - oma ettevõtte, käivitades naiste spordirõivaste sarja.

Kuid see ei puuduta ainult eluloo punkte. Phyllis Seussi elu kõige tähelepanuväärsem omadus oli tema anne mitte jääda aja pantvangi, mitte lasta vanusel ja vanusel oma tingimusi dikteerida. Seitsmekümne viieaastaselt avastas Phyllis trapetsi lendamise - see pole vanemate daamide seas kõige populaarsem ajaviide.

Kas tango sobib noortele? Mitte midagi sellist! See armumine võttis Phyllise elu üle, kui ta oli kaheksakümmend kolm. Kaheksakümne viieaastaselt tantsis ta vägeva ja põhilise milongaga - hõimurahvatants, ainult hoogsamalt. Phyllise enda sõnul avas tema õpetaja Felix Chaveziga kohtumine tema elus uue peatüki ja andis talle uue tähenduse, kuid kolmest iganädalasest Lõuna -Ameerika tantsutunnist Phyllis Seussist ei piisanud, paari aasta pärast asus ta joogaga tegelema.

Nooruse ja ilu saladused Phyllis Seussilt

Seejärel sai joogast Phyllise igapäevase rutiini asendamatu osa. Kuid algul (nende kaheksakümne viie aasta jooksul) seadis ta endale peaaegu sportlikud ülesanded, näiteks õppida kätelseisu, mis üldiselt tekitab teatud raskusi isegi noortele sportlastele. See õnnestus - ja kuigi nüüd ei suuda Phyllis neid saavutusi enam korrata, pole jooga jäänud minevikku.

See sihvakas naine on aastaid alustanud iga hommikut meditatsiooni ja võimlemisega. 2020. aasta pandeemia keskel on tund joogat päevas muutunud mitte ainult vormis hoidmise viisiks, vaid ka suurepäraseks vahendiks depressiooni vastu isoleerimise ajal. Phyllis, muide, rääkis sellest oma tellijatele sotsiaalvõrgustikes: ta ei tunne hirmu uute tehnoloogiate omandamise ees ja julgustab teisi olema avatud pidevale õppimisele.

Tellijate ja fännide soovil võttis Phyllis Seuss raamatu mingil hetkel kätte. Nii sai sellest näitlejannast ja tantsijast 96 -aastaselt ka autor, kes täidab kohusetundlikult kõiki oma kirjutamiskohustusi, sealhulgas osaleb raamatu reklaamimisel, kohtub lugejatega ja räägib jutusaadetes.

Raamat sisaldab Phyllise nõuandeid neile, kes samuti soovivad end võimalikult kaua vormis hoida, luua seos oma vaimu ja keha vahel, nautida elu elust hoolimata andestamatu aja möödumisest. Selles väljaandes pole midagi revolutsioonilist - nagu ka sotsiaalvõrgustike lehtedel, kutsub Seuss üles olema aktiivne, mitte laskma end istuva eluviisiga takerduda. "Tantsi, kõnni, lihtsalt liigu!" Ilma erilist dieeti nõudmata tunnistab Phyllis, et ta sõi terve elu erinevaid toite, kuid väikestes kogustes - seega ei kaalunud ta kunagi palju.

Füüsilise tegevuse liikidena nimetas 96-aastane (tol ajal) Phyllis mitte ainult oma lemmikjoogat ja tantsimist, vaid ka harjutusi simulaatoritel, hüppenööriga, trepist ronimist vähemalt kümme korda päevas. Treeningratas Phyllis sai hüüdnime "Jose" ja see oli ka tema päeva oluline osa.

Elu läheb edasi

Phyllis Seuss on nüüd üheksakümmend kaheksa. Ta ei varja, et vanusel on tervisele tõsine mõju. Krooniliste haiguste hulka kuuluvad meniski probleemid, liigese- ja lihashaigused ning kuulmispuue. Arstid jälgivad Phyllist pidevalt ja nimetavad tema soovi heas vormis olla karmiks lahinguks. Sellest hoolimata alustab ta iga hommikut tänuga. "Ma ärkan iga päev selles hämmastavas universumis ja ütlen, kui õnnelik olen, et mulle on antud see uskumatult ilus elu."

Seitsekümmend aastat tagasi lendas Phyllis Seuss esimest korda lennukiga. 90 -aastaselt tegi ta langevarjuhüppe. Üllataval kombel ei püstitanud ta rekordit: nii langevarjurite kui ka planeedi langevarjurite seas oli selleks ajaks juba julgeid vanemaid. Muide, Phyllisel on vanem õde, kes on juba 100. aastapäeva tähistanud. Tema ema, kes elas 94 aastat, oli samuti pikamaksa.

Teine lugu loomingulisest pikaealisusest: Dinky Flowers, tantsib peagi 100 -aastaseks saav koreograaf iga päev ja vallutab uusi fänne.