13 kuulsat näitlejat, kes said selle rolli eest palju juurde või kaotasid kaalu

2024 Autor: Richard Flannagan | [email protected]. Viimati modifitseeritud: 2023-12-16 00:03

Näitleja loodud pilt ekraanil on vaid jäämäe tipp ja selle taga on palju tööd, alates psühholoogilisest ettevalmistusest kuni välise sarnasuseni. Mitte alati, et rollile täielikult vastata, piisab meigi tegemisest ja kummutiga töötamisest. Näitlejad peavad oma kehaga tohutult palju tööd tegema. Mõnikord hävitab aastate jooksul ehitatud figuuri ja mõnikord vastupidi, luues vaevaliselt täiesti teistsuguse keha.

1. Chris Hemsworth, Thor

Kui Chris oli valatud, oli ta hästi ehitatud kutt, surfija kehaga - sportlik, kuid kõhn. Ülikond rippus tema küljes, vaatamata sobivale tüübile oli ta oi, kui kaugel tõelisest äikesest. Lavastajale anti ülesanne visata põhijõud keha pumpamiseks ja väliselt uuele rollile vastata. Ta praktiliselt ei lahku saalist kuueks kuuks, näitleja naljatab, et kõik, mida ta tegi, oli kiikumine ja valgurikka toidu söömine. Loomulikult koostati talle individuaalne programm ja ta töötas koos parima Hollywoodi treeneriga, nii et see tal õnnestus.

Kokku sai ta juurde 10 kg lihasmassi, kuid pärast filmimist lõpetas ta sellise intensiivse treeningu. Lisaks selgus ülikonna sobitamise ajal, et ta tegi sellega natuke liialdust, ta oli kätes natuke väike.

2. Natalie Portman "Must luik"

Natalie ei olnud kunagi paks, kuid selle rolli jaoks pidi ta kaotama 9 kg. 160 cm kõrgusega kaalub ta 52 kg, filmi, kus ta mängis baleriini, filmimise ajal kaalus ta 43 kg. Tema jaoks töötati välja spetsiaalne dieet, mis põhines taimetoodetel. Lisaks veetis ta palju tunde tantsuklassis. Pärast baleriini mängimist pidi inimene olema mitte ainult väga õhuke, vaid ka suutma tantsida.

Pärast filmimist naasis Portman oma normaalkaalu juurde ja soovitab oma fännidel seda ohtlikku katset mitte korrata, sest kangelanna, keda ta mängis, oli anoreksiahaige ja sõi ainult greipi, uskudes, et tema kõhnus toob talle rolli Luikede järves. Portman võitis selle rolli eest Oscari.

3. Jonah Hill ja tema rollid

See näitleja pole kunagi olnud sale, mis ei takistanud tal ekraanil edukat karjääri rajada. Vastupidi, tema roll on naljakad paksud naised, kelle piltidesse ta ideaalselt sobis. Ta muutis oma rollide jaoks sageli kaalu, näiteks kaotas filmi "Macho ja Nerd 2" jaoks 40 kg ning filmi "Poisid tüvedega" juurde 20. Hoolimata asjaolust, et tema kaal sobis juba pildile, otsustas, et tema kangelast ei sega värvikas teine lõug. Ja nüüd tulid mängu burgerid, sood ja hilised õhtusöögid. Siis jõudis tema kaal 115 kg juures tema jaoks kriitilise piirini. Tundes endas kõiki õhupuuduse, higistamise ja kohmakuse võlusid, otsustas ta kaalust alla võtta.

Nüüd on ta mitte ainult kaalust alla võtnud, vaid ka pumbatud, hakanud ratsionaalsemalt sööma, lähenema läbimõeldult kõigele, mis kõhtu läheb ja see annab tulemusi.

4. Jake Gyllenhaal, Lefty

Näitlejal oli raske, sest vahetult enne filmi "Lefty", kus ta pidi mängima poksijat, lõpetas ta töö "Stringer", mille eest ta kaotas 14 kg. Pealegi ei olnud tegemist lihtsalt oma eelmise kaalu "ära söömisega", vaid lihasmassi kasvatamisega, sest ta pidi ringile astuma ja meistrit mängima.

Tema treeningud olid muidugi äärmiselt intensiivsed, lisaks jõutreeningutele sisaldasid nad ka poksi, sest see oli vajalik, et lihased areneksid vastavalt soovitud tüübile. Hoolimata asjaolust, et ta pidi sporti tegema 6 tundi päevas, tundis ta end suurepäraselt, tunnistades, et tal on 80 kg energiat ja raevu.

5. Matthew McConaughey, Dallase ostjate klubi

Matthew mängis selles filmis meest, kes oli suremas AIDSi, on selge, et tervisest pakatav nägus mees, ükskõik kuidas ta selle rolliga harjus, ei suutnud vaevalt veenev olla. 4 kuu jooksul viskas ta maha 21 kg ja hakkas kaaluma umbes 60 kg, mis on tema vanuse ja pikkuse mehe jaoks kriitiline näitaja. Kaalulangus toimus arstide järelevalve all ja hoolimata asjaolust, et see tekitas näitlejale palju probleeme ja ebamugavusi, oli see suhteliselt ohutu.

Ta praktiliselt ei lahkunud kodust, et olla mitte ainult õhuke, vaid ka kahvatu, praktiliselt ei liikunud, et mitte lihasmassi juurde saada, vaid vastupidi, põletada. Sel perioodil pidi ta loobuma ühiskondlikest üritustest. Esimese asjana pärast filmimise lõppu tellis ta endale kiirtoidust kohaletoimetamise.

6. Tom Hardy, Bronson

Idee mängida Bronsoni kiitis tuntud kurjategija ise heaks ja tegelikult kiitis ta Tomi kandidatuuri sellele rollile heaks. Pole üllatav, õhuke ja vintske Tom, ta ise kasvas üles kuritegelikus piirkonnas ning on liiga karmi ja plahvatusohtliku iseloomuga, tundus vangile lähedane. Nende suhtlus ei olnud üles ehitatud mitte ainult rolli vahetamiseks teabe vahetamisele. Bronson lõi Tomile koolitusprogrammi, mille järgi ta ennast aastate jooksul kõigutas.

Bronson, kes on 180 cm pikk ja kaalub umbes sentimeetrit, jätab tõesti mulje. Ta teeb surumisi kinnipeetavatega õlgadel, jookseb isegi siis, kui valvurid teda hoiavad, ja pöörab üldiselt palju tähelepanu tema füüsilisele vormile. Filmi ettevalmistamise ajal muutus Tom peaaegu 20 kg raskemaks. Sest nagu Bronson karistas, toideti ta tapamajale ja sõidutati väljaõppele.

7. Charlize Theron, "Koletis"

Charlize on tõeline professionaal, kes näeb näitlemist mitte ainult ekraanil reinkarnatsioonis, vaid ka pikaajalises töös iga pisiasja kallal. Filmis "Koletis" mängib ta räpast narkomaani ja paljude jaoks oli see roll tõeline ilmutus, ilmutus, et pimestav Charlize võib selline olla.

Selle rolli jaoks võttis ta 14 kg juurde. See polnud raske, ta toetus lihtsalt sõõrikutele, soodale ja muudele maiustustele, nii et liigne kaal ei lasknud end kaua oodata ning ta välistas sportimise, mis muutis ta figuuri lõdvaks. Ülejäänud tegid tema eest professionaalid. Juuksur tegi kuldsetest lokkidest takud, jumestajad "rikkusid" nahka ja nad mõtlesid välja spetsiaalsed padjad hammastele. Juba järgmisel Oscari -tseremoonial nägi Charlize hämmastav välja nagu alati, ülekaalu polnud.

8. Tom Hanks, Outcast

Näitleja on oma karjääri jooksul mänginud üle 70 rolli, kuid selles filmis filmimine pani ta esmalt kaalus juurde võtma ja seejärel ülikiiresti kaalust alla võtma. Kokku kaotas ta võtteperioodil 23 kg. Filmi süžee kohaselt satub keskealine mees lennuõnnetusse ja on sunnitud elama kõrbesaarel. Loomulikult pidi ta selle ajaga kaalust alla võtma ja kasvama, sest kangelane elas peost suhu.

Kuid Tom on Hollywoodi üks rikkamaid näitlejaid ja ta kindlasti ei ela peost suhu, seega oli tal probleeme kiire kaalulangusega ning sündmusi näidatakse ekraanil kiirendatud režiimis. Seetõttu tulistamine mõneks ajaks isegi peatati, et Tom kasvaks ja korralikult kaalu alandaks.

9. Demi Moore "Sõdur Jane"

Kultusfilm, mis muutis näitlejanna karjääri, pannes ta välja nägema mitte ainult saatusliku ilu mängiva romantilise inimesena, vaid ka iseloomuliku näitlejana. Filmis filmimiseks veetis ta mitu kuud sõjaväelaagris, treenides programmi "SEALS" raames, mis ei olnud aeglane vilja kandma.

Tema treeningprogramm hõlmas mitte ainult südame- ja jõukoormusi, vaid ka psühholoogilisi tehnikaid. Lõppude lõpuks suutis sellele kõigele vastu pidada ainult vastupidav psüühikaga inimene. Demi Moore tõestas, et ta pole lihtsalt ilu, vaid ka tõeline võitleja; võitluses selle rolli eest tõestas ta mitte ainult teistele, vaid ka endale, et sellised koormused on tema võimuses. Filmimise alguseks tegi näitlejanna ühelt poolt ilma probleemideta tõukeid.

10. Curtis Jackson (50 Cent) "Mitmesugused asjad"

Vähiga poiss ja pumbatud tumedanahaline räppar on kaks välimust, mis üksteisega hästi ei sobi. Aga filmis Miscellaneous Things läks see roll räpparile, keda tuntakse kui 50 Cent. Mitte paljud fännid ei tundnud teda selles rollis kohe ära, erinevus oli liiga ilmne.

Selle rolli jaoks langes võrdlusalus veidi üle kuu ajaga 27 kg. Muidugi oli see äärmiselt raske ülesanne ja ta raputas märgatavalt oma tervist. Ta kaotas kaalu nn joogidieedil ehk siis ei söönud, vaid jõi - vett, teed, suppe. Ja ta tegi kardiotreeninguid. Jõutreening on lukus, kuna see soodustab lihaste kasvu.

11. Christian Bale ja tema rollid

Tema tõsine dramaatiline esitus pole ainus, mis filmis "Masinimees" tähelepanu köidab. Stsenaariumi järgi mängib Bale tegelast, kes aasta aega ei söö ega maga, näeb sobiv välja. Bale langetas selle rolli eest 28 kg. Pealegi tahtis ta kaalu kaotamist jätkata, kuid arstid andsid häire, kinnitades talle, et edasine kaalulangus võib kaasa tuua pöördumatuid tagajärgi. Näitleja ei pidanud kinni erilisest dieedist, ta lihtsalt ei söönud, sõi päevas õuna ja tuunikalakonservi.

Pärast The Machinistit mängis Christian filmis Batman Begins ja võttis selle rolli eest kaalus juurde 45 kg, tõestades, et tema keha võib muutuda kõigeks, kui ta seda väga tahab.

12. Renee Zellweger, "Bridget Jonesi päevik"

Selle rolli jaoks polnud nii raske 15 kg juurde võtta, kuidas neid hiljem kokku voltida, seda enam, et Rene on nii ülekaaluline ja näeb tema peal äärmiselt harmooniline välja. Tavaelus jälgib ta hoolikalt kaalude indikaatoreid ja lubab endale harva mingeid liialdusi, kuid huvitav roll on tugev argument, et mõneks ajaks treeningud ja dieedid unustada.

Näitlejanna võitis kiirtoidu ja õllega samamoodi nagu kõik teised - see on kaalus juurde võtta soovijate peamine saladus ja nii lõtv ja ebameeldiv. Kaotasin saadud kilod lühikese ajaga, istusin monodieetidel ja treenisin aktiivselt.

Jared Leto "27. peatükk"

Sportlik näitleja pole kunagi kaalunud üle 70 kg ja ülekaaluline oli raske ette kujutada. Kuid pärast seda, kui ta sai heakskiidu üheks peamiseks rolliks huvitavas filmis "Peatükk 27", otsustas ta kaalus juurde võtta, et olla kangelasega maksimaalselt sarnane - ta mängis vaimupuudega tapjat, kes kavandas rünnaku iidol.

Jäätise ja oliiviõli abil sai ta juurde 20 kg. Kuid see kaalutõus ei olnud asjata, rikkus ta ainevahetuse ja naasis vaevalt oma kaaludele tavapärase näitaja juurde alles mõne aja pärast. Paljud fännid ei tundnud uuel pildil iidolit ära, muudatused osutusid liiga silmatorkavateks.

13. Russell Crowe "Kõige valjem hääl"

Ületamatu Russell Crowe on korduvalt tõestanud, et just tema on tema keha omanik, mitte vastupidi. Ta oli gladiaatori rollis veatu ja tema õlal oli vananeva Roger Islesi roll. Selle väljanägemise tõttu võttis ta kaalus juurde ja saavutas maksimaalse 135 kg.

Ütlematagi selge, et Crowe, kellel on suurepärane kontroll oma keha üle ning on korduvalt kaalust alla võtnud ja rollide jaoks kaalus juurde võtnud, sai selle ülesandega suurepäraselt hakkama. Muide, Crowe võtab tavaliselt kaalus juurde ilma alkoholita, kuigi ülejäänud näitlejad kasutavad seda isu suurendamiseks ja seedimise halvendamiseks.

Vaatamata kogu läigele, mis näitlejaametit ümbritseb, ei saa te seda kindlasti lihtsaks nimetada. Keha muutused jätavad alati jälgi üldisele tervisele, eriti kui seda tehakse korduvalt. Kuid tõelised professionaalid on sellisteks metamorfoosideks valmis ega ole oma väliskesta pantvangid. Hüvasti kogu maailm võitleb õiguse eest olla paks ja võitleb keha positiivse eest, üks näitlejatest sööb hamburgereid justkui iseenesest ja teine proovib uut dieeti ja seda kõike üheainsa rolli nimel.